magas vérnyomás

Mind a mai napig, számos tévhit kering a köztudatban a magas vérnyomással kapcsolatban.

A magas vérnyomás nem veszélyes

Tévedés – bár a hypertonia nem mindig jár panasszal, fájdalommal, ijesztő tünetekkel -, a kezeletlen magas vérnyomás hosszú évek során alattomosan szívelégtelenséghez vezethet, fokozza az érelmeszesedés kialakulását, így a szélütés, infarktus kockázatát, károsítja a vesét. A célérték alatt tartott, megfelelően beállított vérnyomásértékekkel, a stroke előfordulása 45 százalékkal, az infarktusé 21 százalékkal csökkenthető.

Az életkor emelkedésével megengedhető a magasabb vérnyomás

Régi tévhit, hogy a normális szisztolés vérnyomást úgy kapjuk meg, ha az életkorunkhoz hozzáadunk 100-at. Ez azonban helytelen, a vérnyomás felső értéke a legtöbb esetben 140/90 Hgmm, vesebetegek, cukorbetegek, érbetegek esetén az érték alacsonyabb, 130/80Hgmm, akár 125/75 Hgmm is lehet.

A magas vérnyomást nem lehet megelőzni

A magas vérnyomás kialakulásában valóban szerepet játszanak megváltoztathatatlan, örökletes tényezők, azonban nagy jelentőségük van az életmódbeli faktoroknak is. A mozgásszegény életmód, a kalóriadús táplálkozás, az ezek következtében kialakuló elhízás, mind kedvez a magas vérnyomás kialakulásának. Napi 30 percnyi rendszeres testmozgással, az optimális testsúly megtartásával, a dohányzás abbahagyásával, az alkoholfogyasztás mérséklésével, megfelelő diétával, a magas vérnyomás kialakulásának kockázata csökkenthető.

Fiatal korban nem lehet magas a vérnyomás

Sajnos napjainkban a fiatalokat is egyre gyakrabban érinti a magas vérnyomás, a tendencia már serdülőkorban megfigyelhető. Fiataloknál gondolni kell a másodlagos hypertonia lehetőségére is (a magasabb értékek hátterében valamilyen egyéb betegség áll), de az egészségtelen életmód miatt, náluk is inkább az elsődleges magas vérnyomás-betegség előfordulása dominál, így már ebben az életkorban (sőt, gyermekkorban is) hangsúlyt kell fektetni a rendszeres mozgásra, a megfelelő étkezésre.

Az orvosnál magas a vérnyomásom, de ilyenkor izgulok

Az orvosi vizsgálat miatti félelem, idegesség megemelheti átmenetileg a vérnyomást. A rendelőn kívüli értékek megítéléséhez kezelőorvosa vérnyomásnapló vezetését, otthoni vérnyomás-mérést kérhet Öntől, illetve beutalhatja 24 órás vérnyomásmérésre (ABPM vizsgálatra). Abban az esetben, ha ezek alapján normális tartományban van a vérnyomás, nincs szükség kezelésre, de a megfigyelések alapján, az ún. fehérköpeny-hypertoniás betegek esetén, nagyobb valószínűséggel alakul ki később tényleges magas vérnyomás-betegség, a megelőzésre ilyenkor is nagyobb hangsúlyt kell fektetni.

Csak addig kell szednem a gyógyszert, amíg magas a vérnyomásom / panaszom van

A magas vérnyomás egy életre szóló betegség, tünetek hiányában is lassan, alattomosan károsítja az érrendszert, megnövelve az infarktus, stroke rizikóját. A gyógyszer önkényes elhagyása, szövődmények kialakulásának kedvez

A gyógyszerektől csak rosszabbul leszek

A sokáig kezeletlen hypertonia esetén előfordulhat, hogy a szervezet hozzászokik a magasabb értékekhez, és a vérnyomáscsökkentés hatására kellemetlen közérzet, szédülés jelentkezik, de ez csak átmeneti állapot. Sokan megijednek a betegtájékoztatók hosszától, a lehetséges mellékhatásoktól is. A napjainkban használatos gyógyszerek már sokkal korszerűbbek, mint elődjeik, kevesebb mellékhatással járnak, a gyártók igyekeznek minél szelektívebb, csak az adott szervre/betegségre ható szereket piacra dobni.

A betegtájékoztatókon általában a legritkább mellékhatások is szerepelnek, ezeket nem feltétlenül tapasztalják meg a betegek. Mindenesetre a magas vérnyomás kezelésére számos gyógyszer áll rendelkezésre, ha valamelyik készítmény nem válik be, van lehetőség más típusúra cserélni, viszont a gyógyszerszedés abbahagyása nem megoldás.

Emellett életmódváltással segíthetik a betegek a kezelést, így kevesebb gyógyszer, kisebb adag is elég lehet, ami szintén csökkenti a mellékhatások előfordulásának valószínűségét.

Forrás: A teljes cikk a webbeteg.hu oldalán.

Vérnyomás regeneráló	Antilipid tea	Fokhagymaolaj kapszula	Omega-3 kapszula

A magas vérnyomásra szedett gyógyszerek nem csak jelentősen csökkentik a szélütés vagy a szívinfarktus kockázatát, de egy nagyszabású amerikai tanulmány szerint a pontos szedés az életkilátásokat is javíthatja.

A különböző hatásmóddal működő vérnyomáscsökkentők hatékonyságának bizonyítására számos nagyszabású vizsgálatot folytatnak. Ezek közé tartozik az alapvetően vizelethajtó hatású klórtalidon (chlortalidonum) tanulmányozása, amelyet a nyolcvanas évek közepén vizsgáltak a SHEP elnevezésű tanulmányban közel ötezer résztvevő bevonásával.

Valamennyi vizsgálati alanynak magas volt a szisztolés vérnyomása (a vérnyomásmérés első értéke, amit az öt évig tartó megfigyelés során adott gyógyszeres kezelés hatékonyan csökkentett, csakúgy, mint az agyi katasztrófa és az infarktus gyakoriságát. A vizsgálat végén valamennyiüknek javasolták, hogy folytassák a gyógyszer szedését.

Majd két évtizeddel később John B. Kostis és munkatársai újravizsgálták a SHEP vizsgálati alanyainak állapotát, beleértve azokét is, akik a tanulmány során a hatásos tablettától megkülönbözhetetlen álgyógyszert, placebót szedtek. A halálozási statisztikák egyértelműen bebizonyították, hogy a hatásos vérnyomáscsökkentőt pontosan szedő betegek átlagos életkilátása szív-és érrendszeri halálozás szempontjából jelentősen hosszabb volt, mint a kezeletlen csoport tagjaié. A teljes időszakra vonatkozóan a klórtalidon-kezelés mintegy 31 százalékkal javította az életkilátásokat; minden egyes hónapnyi pontos gyógyszerszedés átlagosan egy nappal hosszabbítja meg a betegek életét.

Az eredményeket az Amerikai Orvosszövetség hetilapja, a JAMA közölte.

Forrás: MTI, vital.hu

További cikkeink:

Omega 3 kapszula

Kínai datolya (jujuba) kivonat

Vérnyomásmérő készülék

TÜSI- harmonizáló készülék

Cholican kapszula

Veican kapszula

Spirulina kapszula

Magas tápértékű kalcium por

TIENS teakeverék

Kód: D05

A harmonizáló készülék vagy vérnyomás regeneráló több éves tudományos fejlesztés eredményeként jött létre. Kifejezetten a magas vérnyomás kezelésére. Azonban a készülék számos kedvező tulajdonságokkal rendelkezik.

Manapság a magas vérnyomás olyan népbetegséggé vált. A szív-és agyi érrendszerri rendellenességek által okozott halálesetek, amelyek hátterében általában a magas vérnyomás áll, az első helyet foglalják el a nemzetközi statisztikában. A magas vérnyomás meghatározhatja életminőségünket. A WHO kimutatása szerint az a személy, aki 115/76 mmHg szinten tartja a vérnyomását, 10 évvel fiatalabbnak látszik, mint a kortársai. A WHO szerint a XXI. század orvosi forradalma olyan alternatív kezelési módot kell, hogy találjon, amely túlmutat az orvostudományon. A cél az, hogy közös nemzetközi projektté váljon a bio-elektromosság felhasználásával. A Vérnyomáscsökkentő Készüléket ( rövidítve ABPR) Mr. Gao Jiajun fejlesztette ki és kezdte el gyártani. Ő volt az első, aki a magas vérnyomást bio-elektromossággal csökkentette. Mr. Markus, aki egy orosz Orvosi Főiskola bioelektromossági szaktekintélye, A bio-elektromosság alapú kezelés c. művében írt ennek kedvező hatásáról, azonban sajnálatos módon nem fejlesztette ki a terméket ehhez.
Egy svéd kutatóintézet szakembere úgyszintén hivatkozott a biológiai áramkörök elvére. Mr. Nodemsqimo szerint a normális fizikai funkciókat a biológiailag zárt áramkörök váltják ki, amikor is ezek az áramkörök (blokkoltak vagy elzáródtak), egyensúlyfelbomlást okoznak, és szokatlan patológiai elváltozáshoz vezetnek. A nemzetközi bio-elektromossággal foglalkozó szakemberek elmélete megfelel és egybevág Mr. Gao Jiajun elméletével, aki a készülék feltalálója. Úgy is lehetne mondani, hogy a Jiajun-féle ABPR nemcsak a kor színvonalának megfelelő csúcsminőségű termék, de nemzetközi szinten is kiváló.
A készülék eredeti neve a Szervezet Biológiai Elektromosságának Egyensúlyát Előállító Készülék. A készülék fő funkciója a páratlan sejtek töltésének beállítása a bioelektromosság elvének az alkalmazásával, ezáltal egyensúlyt teremtve a szervezet biológiai elektromosságában. Mindenfajta specifikáció nélkül ez a készülék általános hatásmechanizmusa, ezért amikor egyik fő alkalmazási területe szerint regisztrálták, ideiglenesen úgy hívták hogy Vérnyomást Csökkentő Készülék. (Gyakorlatilag a készülék külföldi alkalmazási területe integratív funkciójú).
A kezelés minden alkalommal 35 percig tarthat. Oroszország, Franciaország, Korea, Törökország, Kína klinikai tapasztalatai szerint a  készülék kimondottan kedvező hatással bír olyan tünetekre, elváltozásokra, mint fejfájás, hajhullás, asztma, fogfájás, a gyomor és bél rendellenességei, vese problémák, reumatikus ízületi fájdalmak, a lép és a máj problémái, elváltozásai, különböző kezelési módszerekkel integrálva.
A harmonizáló készülék egy csúcstechnológiájú TIENS termék, amely a bio-elektromosságot alkalmazza a kezelésre. A működési elvében integrálódik a kínai ősi elmélet a test csatornáiról, hiszen ezeken keresztül szabadon áramlik az anyag, az egészségvédelem és helyreállítás céljából.

A készülék működési területi funkciók:

Szív és agyi erek Kiegyensúlyozza a vérnyomást, jótékony hatással van az agyi, szív-és érrendszerre, feloldhatja a szív-és koszorúér vércsomósodásokat, könnyíthet a szív terhelésén.
Agyi tisztítás Tisztítja és frissítheti az agyat, jól kihat az értelmi képességekre, elmulaszthatja a fáradtságot és aluszékonyságot, masszíroz, szépít
Fájdalomcsökkentő Fejfájás, szédülés, vállfájás, ízületi gyulladás, fogfájás, gyomorfájás, máj, vesekő, hasnyálmirigy-gyulladás, derék-és hátfájás, tüdőgyulladás, asztma stb.
Hajhullás elleni védelem A hajhullás csökkentése, a hajhagymákra jól hat, a haj őszülésének megakadályozása, hajápolás

A készülék kiemelkedő jellemzői:

• Kis méret és könnyű súly. A készülék a fogak elhasználódásáig használható. Kényelmes, bárhol és bármikor használható, mágneses és plusz elektromos töltés nélkül.
  
  
• Nagy érintkezési felület, nincs szükség arra, hogy az akupunktúrás pontokat célozzuk meg, az érintkezési felület fedheti az akkupontot.
  
  
• A hatás kiváltása gyors, 3-5 percen belül.
  
  
• Segíthet a vérnyomás egyensúly megtartásában.
  
  
• Ugyanolyan hatású, mint a masszírozás vagy a napszúrás elleni kezelés.
  
  
• Környezetbarát kezelést ad, bármiféle mellékhatás nélkül.

A készülékkel fésülködés.

• Magas vérnyomással és vérnyomás-ingadozással küszködők számára.
  A fémgyűrűt tartsuk egyik kezünkkel, a fogakat szorítsuk szorosan a fejbőrre. Mozgassuk fel-és le, függőlegesen, mint egy normális fésülködésnél, percenként 20-30?szor, napi 2-3 alkalommal, 3-5 percen keresztül.
  Alkalmazható fejfájással, szédüléssel küszködő egyéneknél. Fokozott szellemi megterhelés esetén segíthet a szellemi képességek megőrzésében és fejlesztésében.
  A fémgyűrűt egy kézzel tartva, a fej középső vonala mentén, mintha csak fésülködne, lassan húzza végig perenként 20-30-szor , szorosan rányomva. Megszüntetheti a fejfájást, a szédülést, megtisztíthatja az agyat 3-5 percen belül.
  Megjegyzés: a készülék nem csökkenti a normális egészségi állapotú ember vérnyomását.
  Közepesen és enyhén kopaszodó felhasználók esetében.
  Egy kézzel a fémgyűrűt tartva, a fogakat szorítsuk a fejbőrre, mintha normálisan fésülködnénk, minimum napi 2-3 alkalommal, 3-5 percen keresztül.
  A készülék képes lehet 3-5 nap múlva a hajhullást szabályozni ( a hajhullást követő utókezeléssel). A haj eredeti színe visszatérhet, erőssé és rugalmassá válik.
  
  
• A készülék használata egészséges embereknél.
  A fémgyűrűt tartsuk egyik kezünkkel, a fogakat szorítsuk finoman a fejbőrre, mint egy normális fésülködésnél, napi 1-2 alkalommal, 3-5 percen át. A napi használata csökkenteni fogja a magas vérnyomást, az agyi és érrendszeri problémák előfordulását, ezáltal védheti az agy állapotát, növelheti az agy értelmi képességét, és védheti a hajat.
  Megjegyzés: Ha a készüléket normális fésűként alkalmazza naponta 2 percen át, elmúlik az a fejfájás és szédülés is, amelyet a mobil-telefon használata és a hosszú TV-nézés okoz. 
  Amikor két kézzel alkalmazzuk, az egyik kéz a másikkal szemben.
  A fémgyűrűt tartsuk 5 ujjal tartva, a másik kéz 5 ujját nyomjuk az érintkező-tüskékhez, 3-5 percig. Ez a kezelési módszer helyreállítja az arteriális izomfal elégtelen feszültségét, feloldja az erekben a vércsomósodást, feszessé teszi az érfalakat, ezáltal a vérnyomás csökken.

A készülék szívtájékra helyezése.

Ha a fémgyűrűt egy kézzel tartjuk, az érintkező-tüskéket nyomjuk rá szorosan a szívtájékra.
Ez a módszer alkalmazható a magas vérnyomás, mellkasi zavarok és szív-és koszorúér problémáinak esetén. 3-5 perces kezeléssel lehet a szív terhelését és a vérnyomást csökkenteni.

A készülék csuklóra helyezése.

A fémgyűrűt és az érintkező-tüskéket helyezzük szorosan a csukló akupunktúrás pontjára.
Masszázs a behatárolt fájó területen. Ez a módszer elfogadott az érelmeszesedés, fogfájás, gyomorfájás, a hát és a derékfájás, vállfájás, vesekő, hasnyálmirigy gyulladás esetén, stb.
Tartsuk a fémgyűrűt egy kézzel, helyezzük az érintkező-tüskéket a fájó területre (akupunktúrás pontra), a bőrhöz hozzányomva. Masszírozzuk előre és hátra az óra járásával egy irányban.
Ha mástól kell Önnek segítség a használat során, akkor tartsa a társ egyik kezét, a másik kezével tartsa a vérnyomás regeneráló készüléket, azért, hogy megbizonyosodhasson, hogy az áramkör zárt-e, vagy sem.
Megjegyzés: Ha a készülék használata során nem tapasztal javulást, akkor a magas vérnyomásban, székrekedésben, májcirrózisban szenvedőknek orvosi felügyelet mellett kell  a készüléket alkalmazniuk. Habár a készülék sok probléma esetén hatékony, de némelyeknél előfordulhatnak nemkívánatos hatások, ezért időben kell az orvoshoz fordulniuk.

Felhasználási területei:

A vérnyomás fajtái: a vérnyomás regeneráló készülék hatása főképpen a idegi alapú magas vérnyomásra (I és II szakasz-ra) irányulhat, olyan magas vérnyomásban szenvedők esetén, akik túlhajszoltak, ( értelmiségiek, fiatalok és középkorúak).

Megjegyzés:

A készülék nincs hatással az örökletes hajhullásra és az elhalt hajhagymákra.
Agyműködés javítása és értelmi képességek fokozása: többségében az idegi alapon történő fejfájásra és szédülésre jó. Megjegyzés: Azok a diákok és az értelmiségiek, akik tompa fejfájást, szédülést éreznek a túl sok szellemi munka és tanulás miatt, a regeneráló készülék használata után az agy felfrissülésével, és szellemi képességeik javulásával számolhatnak.
A vérnyomás regeneráló készülék fogfájás esetén: főként az idegi alapú fogfájás esetén alkalmazható.

A meleg vízben végzett mozgás radikális új gyógymód lehet a magas vérnyomás ellen. A meleg vízi aerobik több ezer olyan betegnek is enyhülést nyújthat, akik nem reagálnak a gyógyszerekre egy legújabb kutatás szerint.

Az International Journal of Cardiology szakfolyóiratban megjelent kutatásban olyan betegek tornáztak hetente háromszor 32 Celsius fokos vízben, akiknek vérnyomása három különböző gyógyszer kipróbálása ellenére is magas maradt. A kísérletben az alanyok vérnyomásértékei, amelyek addig a gyógyszerek hatására nem csökkentek, a vízi aerobik következtében jelentős mértékben mérséklődtek. A szakértők azonban hangsúlyozzák, hogy a víz hőmérséklete jelentős szerepet játszhat a kezelés hatékonyságában, mert a korábbi kutatások, amelyek a 27 Celsius fokos vízben végzett vízi aerobik hatásait vizsgálták, nem mutattak ki hasonló előnyt a magas vérnyomásra nézve.

A rendszeres testmozgás közismerten az egyik legjobb módja a vérnyomás csökkentésének. A legtöbb idős, elhízott vagy ízületi gyulladásos ember azonban nehezen tud tornázni, mert ettől még több terhelés nehezedik az izmaikra és az ízületeikre. A vízben végzett mozgást ezért régóta hasznos alternatívának tartják. A most publikált új kutatás állapította meg azonban először azt, hogy minél melegebb a víz, annál jobb.

A Sao Pauló-i Egyetem orvosai 32 makacs magas vérnyomásban szenvedő férfit és nőt kértek fel kísérletükhöz, akiknek állapota legalább öt éve nem javult gyógyszerek hatására sem. A csoport felét arra kérték, hogy folytassa megszokott edzésprogramját, a másik felét, pedig arra, hogy hetente háromszor vegyen részt egyórás vízi aerobik edzésen. A kísérlet alatt a résztvevők végig szedték a vérnyomásgyógyszereiket. Az eredmények azt mutatták, hogy a kutatás 12 hete alatt a meleg vizes aerobik csoportban a vérnyomásértékek átlagosan 36 Hgmm/12 Hgmm-rel csökkentek. A kutatók elmondták, hogy már 5 Hgmm/2 Hgmm vérnyomáscsökkenés is akár 14 százalékkal csökkentheti a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Annak a csoportnak a tagjai azonban, akik nem edzettek vízben, vérnyomásértékeik emelkedését tapasztalták.

Forrás: vital.hu

Vérnyomás regeneráló	Antilipid tea	Fokhagymaolaj kapszula	Omega-3 kapszula